Back School این برنامه در بخشی از درمان فیزیوتراپی برای کمر درد و گردن درد پیشنهاد می شود. همچنین می تواند در صورت توصیه فیزیوتراپیست ، برنامه ریزی شرکت در کلاس Back School در بین جلسات فیزیوتراپی شما تنظیم گردد.

انعطاف پذیری را می توان تحت عنوان دامنه حرکتی مفصل یا گروهی از مفاصل تعریف کرد دامنه حرکتی طبیعی مفصل و بافت نرم در پاسخ به فعالیت یا کشش پسیو یا غیر فعال